جديد براح: السينما تحكي · الأغاني تبوح
براح

بودكاست ومساحة دعم

براحمساحة آمنة للبوح

يرافقك في رحلة التعافي من الفقد والحزن، في رفقة واعية: دون إنكار، ولا استعجال، ولا أحكام.

شعار براح: كلمة «براح» بخط عربي ذهبي، وتحتها عبارة «مساحة آمنة للبوح»

عن براح

مساحة تُنصت لك

في إطارٍ متوازن يراعي حساسية التجربة الإنسانية في مواجهة الفقد، ينطلق «براح» ليرافقك في رحلة التعافي من الفقد والحزن.

هنا مساحة لفهم المشاعر واحتوائها، في تجربة تُنصت لك. فالمؤازرة الحقيقية ليست كلمة عابرة، ولا نصيحة جاهزة، بل «رفقة واعية» في الطريق.

فالقرآن نفسه سمّى الحزن، ولم يُدن الإنسان عليه:

﴿وَابْيَضَّتْ عَيْنَاهُ مِنَ الْحُزْنِ فَهُوَ كَظِيمٌ﴾

[يوسف: 84]

وأكّد أن الفقد جزء من الطريق:

﴿وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ﴾

[البقرة: 155]

آمِنوا أن التعافي ممكن،
وأن الحزن لا يُلغىٰ بل يُحتوىٰ،
وأن الله لا يَترك القلوب المنكسرة وحدها.

﴿وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ ۖ إِنَّ رَبَّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ﴾

[فاطر: 34]

﴿وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ﴾

[البقرة: 155]

﴿كَيْ تَقَرَّ عَيْنُهَا وَلَا تَحْزَنَ﴾ [طه: 40]

﴿وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي﴾ [القصص: 7]

﴿لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا﴾ [التوبة: 40]

الخدمات

نرافقك بالطريقة التي تناسبك

الجلسات متاحة الآن.

  • احتواء
  • دعم
  • إنصات
  • سرية تامة

جلسة فردية

جلسة دعم وإرشاد متخصص خاصة بك، في مساحة آمنة وسرية، نتحدث فيها عن تجربتك مع الفقد ونبحث معًا عن خطوات صغيرة تعينك على التعافي.

  • أونلاين
  • لقاء فردي

تواصل/ي للتفاصيل

احجز/ي جلسة

دوائر التعافي

مجموعات صغيرة أونلاين من ٦ إلى ٨ أشخاص يجمعهم الفقد، نتشارك فيها المشاعر ونستمع لبعضنا، فنشعر أننا لسنا وحدنا في الطريق.

  • أونلاين
  • ٦–٨ أشخاص

تواصل/ي للتفاصيل

احجز/ي مكانك في الدائرة

قال أهل براح

تعليقات متابعي حلقات بودكاست براح على فيسبوك

Ali Amer Ali
Mustafa Aboalyazed
Malak A. Mohamed
Ay-man Khedr
Mohamed Kenawi
Mustafa Aboalyazed
إيثار رشاد
Ahmad Adel Bekhit
Rasha Rady
Ibrahim Sayed
Abdullah Khaled
سهيلة متوكل
Safa Abdelshakor
Elmessaoudi Asmaa
Malak A. Mohamed
Ahmad Adel Bekhit
إيثار رشاد
Rasha Rady
سهيلة متوكل
Elmessaoudi Asmaa
Ahmed Kassim
Ahmad Adel Bekhit
إيثار رشاد
Rasha Rady
ولاء الدالي
Kedja Felata
Marwa Noaman
Tareq Ali
Ali Amer Ali
إيثار رشاد
Shimaa Farghly
Nour Allam
Ahmad Adel Bekhit
ولاء الدالي
Rasha El Marakby
Ali Amer Ali
Mohmad Fekry
سهيلة متوكل
ريم خالد
Malak A. Mohamed
Remon Fayek
Ali Amer Ali
Wegdan Mohammed
Rasha Rady
ريم خالد
Eman Taher Badr
Ziad Essam Mohamed
Ali Amer Ali
Rasha M Fahmy
Aneesa Al-Alwany
ريم خالد
Elmessaoudi Asmaa
Asmaa Elnon
Ali Amer Ali
آيه الجمل
Mai Khalil
إيثار رشاد
Mustafa Aboalyazed
Malak A. Mohamed
Ali Amer Ali
Sarah Khalil
Elmessaoudi Asmaa
Ahmed Kassim
Hasnaa Sabry
Shimaa Farghly
Ali Amer Ali
Mustafa Aboalyazed
Rawan Haitham
Shaimaa M H Mashal
Doaa Ali
Shimaa Farghly
Ali Amer Ali
Rasha Rady
Rawan Haitham
Mohamed Wessam Eweida
Ola Taha
محمود عطيه
Ali Amer Ali
Ghada Mohamed Mustafa
Bithrat Khair
Doaa Osama
معمل الجعبري
محمود عطيه
Karima Elsayed
Mohamed Soliman
Mai Hany
Nevein Dawoud
Ahmed Swaydan
محمد حمدان البهلولي
Dania Srouji
Heba Sadek
عاطف وائل كمال البدري
Ahmed Kassim
Ibrahim Sayed
محمود عطيه
Dania Srouji
Heba Sadek
Reem Nashaat
Eman M Elsharkasy
Ibrahim Sayed
Rasha Rady
إيثار رشاد
سهيلة متوكل
Heba Sadek
Ahmed Kassim
Sameh Fathi
دعانور دعانور الفلكية
Mohammed Salah AlJaabari
Mariam Khaled
Heba Sadek
Rewan Rabea

عن ياسمين

ياسمين العشري

ياسمين العشري

منذ إبريل 2025، خاضت ياسمين رحلةً لم تكن اختيارًا، بل نداء: رحلة بحثٍ عميق عن الذات وعن المعنى، في مواجهة مباشرة مع ألم الفقد، حتى صقلها من الداخل وأعاد تشكيل حياتها.

نجوت بالتجربة، لا منها

وبعد رحلة تعلّم طويلة، تخرّجت في مدرسة Intellect وحصلت على الاعتماد كمُوجِّهة ومرشدة في التعافي من الفقد والحزن والمساعدة على النمو الشخصي، المعتمدة من الاتحاد الدولي للكوتشنج ICF.

ياسمين تحمل شهادتها في حفل التخرّج
شهادة Certified Grief Coach من Intellect
ياسمين على المسرح بلوحة Certified Grief Coach

لم تكن الدراسة خطوة مهنية فقط، بل استجابة لسؤال قديم في قلبها: كيف نرافق الإنسان حين يمرّ بأقسى ما يمكن أن يمرّ به، دون إنكار، ولا استعجال، ولا أحكام؟ فقد أدركت أن النية وحدها لا تكفي، وأن الرحمة تحتاج علمًا، والحضور يحتاج تدريبًا.

ياسمين العشري في سطور

موجِّهة معتمدة في التعافي من الفقد والحزن من مدرسة Intellect المعتمدة من الاتحاد الدولي للكوتشينج (ICF)، وممارسة في سيكولوجية المشاعر، وتستكمل إجراءات الاعتماد المهني في هذا المجال.

تعمل مذيعة ومُعدّة برامج تلفزيونية بقناة اقرأ الفضائية منذ عام 2015، كما تتعاون في كتابة المحتوى مع هيئة الإذاعة والتلفزيون السعودية والرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي.

حاصلة على درجتي ماجستير مهني في الإعلام من جامعة القاهرة، في تخصصَي الإنتاج التلفزيوني، والإعلام الرقمي وأمن المعلومات، بتقدير امتياز، مع تحقيق الترتيب الأول على الدفعة. كما حصلت على بكالوريوس العلوم الصيدلية من جامعة المنصورة، ونالت لقب الطالبة المثالية على مستوى الجامعة لعام 2009.

وتشمل خبراتها العمل الأكاديمي والتدريبي؛ إذ تعمل محاضرة جامعية، وخبيرة عملية، ومشرفة فنية على مشاريع التخرج. كما تواصل دراستها للماجستير في علوم الإعلام بجامعة القاهرة، إلى جانب دراستها للدكتوراه المهنية في إدارة الأعمال.

وتجمع مسيرتها بين الإعلام والمعرفة الأكاديمية والتأهيل المتخصص في المجالات النفسية والإنسانية، انطلاقًا من اهتمامها بتقديم محتوى هادف يجمع بين العمق المعرفي والحس الإنساني، ويمنح التجارب والمشاعر مساحة للفهم والتعبير.

التعافي ممكن

احجز/ي جلستك من هنا مباشرة، وللسؤال عن الجلسات الفردية ودوائر التعافي يسعدنا أن تراسلنا على صفحة براح.